PEMAKANAN YANG SEIMBANG PENTING UNTUK TUBUH YANG SIHAT

Anakanak telah pun meningkat dewasa.Kini rumah sunyi ibarat tidak berpenghuni  ...kosong semula ...penghuni telah menuju kedestinasi masing masing mencari rezeki ....bersesuaian dengan kemahiran dalam bidang yang mereka terokai....Hidup sendiri makan pun sendiri sendiri ...tapi awas anak anak .Berhati hatilah dengan pemakanan diluar sana ...jangan terlalu ' exited' sangat sampai terlupa pantang larang atau pesanan orang tuatua...untuk sentiasa berpadapada apabila makan ...Lebih lebih makan diluar,,,tidak ketahuan resepinya yangterlalu  berminyak ,berajinomotonya yang banyak ,,,terlalu manis ...terlalu masin ,,,dan sebagainya.

Awas sayang..... biarlah kita jadi pemilih sedikit bila hendak  makan kena pilih pilih sebab ...kalau penyakit dah datang ...mak aiiii badan sendiri yang merana...Ramai rasanya yg pernah kena polips .Ianya satu ketumbuhan yang boleh menyerang dimana mana  bahagian tubuh seperti dibahagian usus , payu dara ,kolon dll ......ianya bukan kanser tetapi boleh menjadi kanser kalau diabaikan .dan perlu dirawat dengan segera ..Ini semua akibat pengambilan berlebihan terhadap carbohidrat ,lemak dan makanan laut....tetapi kurang pengambilan serat .....seperti buahbuahan ,sayuran ,bijian yang sangat diperlukan tubuh dalam memudahkan  sistem pencernaan,,,atau penghadaman....Pengambilan serat dapat membantu melawaan bactiria dan radikal bebas yang mengganggu pertumbuhan sel sel baru dalam tubuh manusia,,,,ia juga bertindak seperti antibiotik dalam melindungi kerengsangantubuh badan,

Pemakanan seimbang sangat perlu untuk mengelakkan terjadinya polips ini....contoh nya kita harus makan banyak sayuran dan buahbuahan untuk mengimbangi apa yang terdapat dalam tubuh kita disamping memudahkan sistem pencernaan dalam tubuh kita.....Makanan SUNNAH adalah antara makanan yang terbaik untuk tubuh kita.Info ini boleh dibaca disini..untuk mendapatkan lebih maklumat SELANJUTNYA...mengenainya... http://ibuamiruluwais.blogspot.com/2013/05/21-jenis-makanan-sunnah.html. Mungkin banyak menafaat yang boleh kita kongsikan.http://ibuamiruluwais.blogspot.com/2013/05/21-jenis-makanan-sunnah.htmlhttp://ibuamiruluwais.blogspot.com/2013/05/21-jenis-makanan-sunnah.html

Selagi tak kena kita tak tahu dan tak rasa sakitnya ....bila dah kena barulah tahu dan rasa macam tak rela pula ....tapi tiap satu kejadian pasti ada sebab musababnya,  jadi kita kena reda....cuma kalau boleh elak kan bagus dielak ....dengan jaga sumber pemakananan kita. Kita adalah apa yang kita makan....Jaga kecantikan , jaga kesihatan dan jaga solat ,jaga hubungan silaturrahim ...barulah ada keberkatan dalam hidup ini.